Přihlášení

VEČER S MEDITACÍ

meditace zvíře

"Meditace není to, co si myslíte" Pokud chcete odhalit, co se skrývá za tímto citátem a chcete zjistit, co vlastně je meditace, zastavte se u nás. :-)

Během večera si vyzkoušíme různá meditační cvičení, která nás povedou do uvědomění si a prožití tady a teď.

Projdeme spolu meditačním cvičením na čakrány podle Františka Drtikola, podle Eckharta Tolleho si budeme vychutnávat přítomný okamžik, pustíme se do vlastních hlubin za čistým uvědoměním a podíváme se i na další meditační techniky tak, aby si každý mohl najít to svoje, co mu bude vyhovovat.

O všem si i v průběhu večera povídáme, sdílíme a pokud se otevře něco, co si zaslouží bližší pozornost, tak i řešíme a propouštíme.
 
Cvičení je vhodné i pro úplné začátečníky.

 

TERMIN: pondělí 18:30 - 20:30

LEKTOR: Jana Pozlovská

CENA: Dle uvážení účastníků