Přihlášení

9.1.2018 - Cvičení pro zdravý zrak aneb Rozhýbejte svoje oči!

  • Termín: 12.01.2018 - 12.01.2018
  • Čas: 11:53 - 13:53
  • Místo konání:
  • Cena:
  • Uživatel přihlášen k akci: Ne
  • Uživatel se může přihlásit k akci: Ne
  • Počet přihlášených uživatelů: 0/Neomezeno
Na akci se není možné přihlásit
Placeholder image

 

Přijďte se naučit základní cviky pro zdravé oči, páteř a klouby, podpořit společnou radost ze života, uvolnění a hravost a naučit se, jak dopřát svým očím i sobě relaxaci a odpočinek.


Tato pravidelná setkání vám umožní nejen to, že se cvičení naučíte a vyzkoušíte, ale při dalším setkání probereme i vaše případné dotazy nebo nejasnosti, které se u vás v průběhu samostatného cvičení doma objeví.

 

I když budeme procvičovat celé tělo, není potřeba vysloveně cvičební oblečení, ale oblečte se tak, abyste se mohli volně pohybovat a abyste se cítili dobře a pohodlně.
Na relaxace je dobré mít karimatku nebo deku, případně polštářek.

 

Počítejte s tím, že všechna cvičení budeme provádět bez brýlí a očních čoček!

 

 

POČET OSOB: max. 10 (pro ty, kteří byli na přednášce "Skvělý zrak bez brýlí")

 

POČET SETKÁNÍ: 4    (9.1., 23.1., 6.2., 20.2.) 16:00 – 17:00

 

MÍSTO: Komunitní centrum Právě teď

 

REGISTRACE: Komunitní centrum Právě teď

 

LEKTORKA: Jana Pozlovská